Alimentação saudável: projeto transforma a saúde dos gurupienses

O consumo de hortaliças tem se mostrado uma solução eficaz para melhorar a saúde da população de Gurupi, graças às entregas realizadas pelas hortas comunitárias. Este projeto social, que beneficia centenas de famílias há mais de sete anos, tem sido fundamental para promover uma alimentação saudável e combater diversas doenças.

A moradora do setor Nova Fronteira, Maria Vilma, de 78 anos, é um exemplo dos benefícios proporcionados pelas hortas comunitárias. Ela sofre há anos com pressão alta, problemas cardíacos, colesterol alto e diabetes, necessitando de insulina seis vezes ao dia e seguindo uma dieta rigorosa.

Dona Vilma encontrou nas hortas comunitárias uma forma de manter uma alimentação balanceada. “Meu médico retirou tudo que é massa do meu cardápio e pediu para inserir verduras, legumes e hortaliças. Hoje, minha condição financeira é limitada, mas consigo comprar os remédios necessários. Receber as hortaliças gratuitamente faz uma grande diferença na minha alimentação,” relata.

O projeto é desenvolvido por meio da Associação Social Esportiva Fortes e Agricultura Familiar do Estado do Tocantins – Asefafto, e tem se mostrado essencial para muitas famílias, especialmente aquelas com condições de saúde crônicas que requerem uma alimentação especial. “As hortaliças distribuídas nas hortas comunitárias ajudam a prevenir e controlar doenças, demonstrando a importância de políticas públicas que incentivem o consumo de alimentos saudáveis”, explicou o deputado Eduardo Fortes, idealizador do projeto.

Outra beneficiária do projeto é dona Omerida Barbosa da Silva, de 71 anos, conhecida como “Vó” no setor Campo Bello. Hoje, ela sofre de pressão alta, monitora sua pressão regularmente e recentemente passou por uma bateria de exames no cardiologista. Voluntária na horta comunitária, ela cuida, planta e colhe as hortaliças que utiliza em sua dieta diária, conforme orientação médica. “Moro com netos e bisnetos e ter acesso diário às hortaliças me ajuda a manter a minha saúde e da minha família,” afirma.

As hortas comunitárias não apenas oferecem uma fonte de alimentos frescos e saudáveis, mas também fortalecem os laços comunitários, proporcionando aos moradores a oportunidade de se envolverem em atividades ao ar livre e colaborativas.

Este projeto tem mostrado que, com apoio e dedicação, é possível transformar a qualidade de vida de uma comunidade inteira, promovendo saúde e bem-estar para todos.